第4回 ヨガを始める時に知っておきたい３つのこと 2017年5月3日 ヨガを始める時の疑問点について、もとみ先生に回答をしてもらいました。適している服装や、ヨガ前後の食事のとり方などが分かります。 http://traffic.libsyn.com/kisetu/pc004.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: RSS