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第6回 人と自分を比べてしまう時の処方箋

「ヨガで綺麗にポーズを取っている人と自分を比べてしまいます。気にならない方法があったら教えてください。」という質問にお答えしました。

人と自分を比べてしまう時の処方箋が分かります。