今まで何回かアーユルヴェーダのタイプ別の体質改善法をお伝えしましたが、
なんと、お金の使い方にもタイプによって特徴があるとのこと。
今回はもとみ先生に、ドーシャ別のお金の使い方を聞いてみました。

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世の中の状況から、リモートワークなどが増えてますよね。
体を動かす機会が減って、なんだか体調も良くない、、
そんな時はどうすればいいのか？
今回は、細江の体調を例に挙げ、もとみ先生にリモートワーク時の運動習慣の作り方を聞きました。

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