月別アーカイブ: 2017年6月

第12回スマホ依存から脱出する

「何をするにもスマホを見てしまいます。スマホ依存から脱出するにはどうすればいいですか？」という質問にお答えしました。

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「やりたいことが見つからないのですが、どうすれば見つかりますか？」という質問にお答えしました。

motomiと細江の視点から、やりたいことに出会うまでの方法をお話しています。

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「夏になると体力が落ちて外出するのが面倒になります。夏バテしない方法があったら教えてください。」という質問にお答えしました。

motommi先生が、アーユルヴェーダ式の夏の対策をお話しています。

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「自分を変えたくてセミナーに行ったり本を読んでいるのですが、変わる気配がありません。何かヒントがあれば教えてください」という質問にお答えしました。

結果につながる勉強法や、ブレイクスルーを起こすためにやっておきたいことをお話しています！

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「環境が変わり生活のリズムが乱れて体調を崩しがちです、いい整え方があったら教えてください。」という質問にお答えしました。アーユルヴェーダ式の時間ごとの体調管理法が分かります。

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