第117回 一日を充実させる朝のルーティン 2022年6月2日 梅雨に入りなんか調子悪いな、、と思ったら「朝」を変えると効果的です。 何をどう変えればいいのか？ もとみ先生と細江が取り組んでいる朝のルーティンをご紹介しますので、参考にしてみてください。 https://traffic.libsyn.com/secure/kisetu/pc117.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: RSS